Mnogi ljudi se budu s osjećajem tjeskobe, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj jutarnji stres često je rezultat ponovljenih problema tijekom razdoblja. Postoje, međutim, tehnike za smirivanje ovog https://webcastlist.com/story23004547/buđenje-s-anxioznošću-kako-nadvladati-ranojutarnju-napetost