A rotina alimentar é um dos fatores que mais afetam a saúde física e mental. Os padrões de alimentação fornecem os micronutrientes e macronutrientes necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma prática alimentar saudável auxilia no manutenção da saúde. Quando a alimentação é baseada em excessos, o corpo tende a https://directoryrec.com/listings1039523/como-a-alimenta%C3%A7%C3%A3o-influencia-o-organismo