صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و حیرت‌آور است. در این دروس، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان روش صعود و https://jayeblf672727.wannawiki.com/728172/یادگیری_اساسی_صخره_نوردی