La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/