Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y glúcidos. Lo que distingue a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/