✅ เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมวัวและถั่วเหลือง ก็จะมีโปรตีนสูงเช่นกันแต่มีแคลอรี่มากกว่า ในหนึ่งวัน แต่ละคนต้องการโปรตีนในปริมาณที่ไม่เท่ากัน แบ่งคร่าว ๆ ได้ดังนี้ - ข้อกำหนดและเงื่อนไขการใช้เว็บไซต์ ถั่วเลนทิลจะอยู่ในบรรดาแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดีที่สุดในโลกและเป็นอาหารที่ดีสำหรับคนที่ทานอาหารแบบมังสวิรัติ ร้านข้าวกล่องเพื่อสุขภาพสุดน่ารักกกก ที่ทั้งอร่อย กินง่าย กินได้เรื่อยๆ ทุกวันไม่มีเบื... https://paulk284opp2.bcbloggers.com/profile