قياس المسافة حول الجزء الأكبر من الوركين وهو أكبر جزء من الأرداف، وتمثل هذه القراءة محيط الورك. النشاط البدني: يمكن أن يؤدي نقص النشاط البدني إلى زيادة الوزن عند الأطفال. عشرة أخطاء شائعة حول العناية بالجلد يستعمل الكثير من الناس ولا سيما السيدات وسائل عديدة ومتنوعة للعناية بالبشرة وهناك https://caidenke937.webdesign96.com/33536352/the-definitive-guide-to-الوزن-المثالي-حسب-الطول