El autocuidado es important durante la recuperación. Consiste en adoptar hábitos que fomenten tu bienestar y te ayuden a reconstruir tu autoestima. Aquí tienes algunas formas de autocuidado: Primero, es importante reconocer y validar tus propios sentimientos. Si te sientes herido, traicionado o inseguro, es importante que lo expreses https://consultaespiritualvirtual47925.snack-blog.com/32893079/the-ultimate-guide-to-aceptación-y-cierre