یا به سادگی یک مشت بلوبری یا زغال اخته را چند بار در روز به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید. بیشتر بخوانید: دیابت در دوران بارداری برای چه کسانی اتفاق می‌افتد؟ آیا ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر قند خون بعد از غذا طبیعی است؟ شما https://paxtonbf9x5.dbblog.net/58764386/the-basic-principles-of-پیشگیری-از-دیابت