پودر کاسنی را می‌توان با قهوه مخلوط کرد تا میزان کافئین قهوه پایین بیاید. ریشه کاسنی را خشک کنید، پودر کنید و سپس مانند قهوه دم کنید و بنوشید. سطح طبیعی قند خون بعد از غذا خوردن در یک محدوده قرار دارد زیرا آنچه طبیعی یا سالم در نظر گرفته https://elliotgj1a6.blogginaway.com/27241012/5-essential-elements-for-پایین-آوردن-قند-خون-بالا